Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2017
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62 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 66,67g | Eiw: 72,36g | Kohlh: 128,19g.
Frühstück: Kırmızı Domates, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Kebir Lor Peyniri. Mittagessen: Eti Form Light Müsli, Sütaş Süt. Abendessen: Yeşil Mercimek Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt, Kabak. Snacks/Sonstiges: Eti Form Light Müsli, Şeftali, Ayran. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Nesfit52's Gewichtsverlauf
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