Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2017
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117,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 36,25g | Eiw: 108,18g | Kohlh: 131,93g.
Frühstück: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Рафинад, Домик в деревне Молоко 1,5%, Дымов Ветчина для Завтрака, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Фермерское Подворье Кефир 1%. mehr...
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3479 kcal
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Bewegung:
Kochen - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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piratka2011's Gewichtsverlauf
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