Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2017
|
48,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1097 kcal
|
Fett: 47,53g | Eiw: 72,65g | Kohlh: 106,87g.
Frühstück: Ежевика, Бабушкино Лукошко Пюре Груша-Яблоко, Орех Пекан, Кедровые Орехи, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Банан, Овсяноблин. Mittagessen: Редис, Огурец (с Кожурой), Global Village Горошек Консервированный, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2%, Iglo Филе Минтая, Грибы, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная. Abendessen: Савушкин Продукт Творог 0%, Редис, Яичный Омлет. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Пятерочка Яблоко Сезонное, Dr. Korner Хлебцы Медовые. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alekseeva180593's Gewichtsverlauf
|