Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2017
|
47,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 55,53g | Eiw: 70,18g | Kohlh: 150,58g.
Frühstück: Сахар, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Банан, Помидор Тушеный, Каравай Хлеб Черный Столовый, Печеночные Котлеты, Масло Подсолнечное, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Sonstiges: Белая Мука, Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, Коломенское Батон Нарезной, Мааг Семечки Очищенные Необжаренные, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
какогочерта's Gewichtsverlauf
|