Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2017
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67 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 60,30g | Eiw: 61,01g | Kohlh: 111,14g.
Frühstück: Белая Дача Свежая Капуста, Ржаной Хлеб, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский. Mittagessen: Дыня, Славянка Конфета Золотой Степ, Чай, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Abendessen: Ржаной Хлеб, Салат Овощной с Маслом. mehr...
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konstantes Gewicht
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natby2010's Gewichtsverlauf
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