|
Как раскачать вес в МИНУС ??? Стою на месте целый месяц
|
102,3 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1278 kcal
|
Fett: 52,94g | Eiw: 67,43g | Kohlh: 136,84g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вареное Яйцо, Хохланд Сыр Фетакса, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Тушеные Овощи, Говядина Отварная, Перловка. Abendessen: Хлебопек Хлеб Заварной Смоленский, Говядина Отварная, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Персики, Фругурт Йогурт Клубника. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Кашу есть не стала ...перехотела и выбросила ...Все равно выбрасывать же ...Зачем нужны лишние ккалории
30 Jul 17 vom Mitglied: opa-nataliya
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
opa-nataliya's Gewichtsverlauf
|