Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2017
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54,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 51,85g | Eiw: 53,11g | Kohlh: 181,66g.
Frühstück: Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Primevère Tartine et Cuisson, Wasa Authentique. Mittagessen: Huile Végétale de Colza, Ratatouille Maison, Baguette, Boursin Ail et Fines Herbes, Thon dans l'Eau (en Conserve), Tomates, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Abendessen: Oeuf, Vahiné Caramel Liquide, Crêpe au Sucre. mehr...
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1631 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 25 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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helene11111's Gewichtsverlauf
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