marieverhelst's Notizen, 30 Jul 17

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2017

79,1 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 9,1 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Juli 2017:

468 kcal

Fett: 1,32g | Eiw: 38,97g | Kohlh: 79,59g. Frühstück: Pomelo. Mittagessen: Riz Blanc, Cabillaud. Snacks/Sonstiges: Lidl Fromage Blanc 0%. mehr...

2062 kcal

Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, vélo elliptique - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten. mehr...

Zunahme von 0,2 kg pro Woche

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