Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2017
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66,5 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2166 kcal
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Fett: 84,69g | Eiw: 160,29g | Kohlh: 156,68g.
Frühstück: Mix cereali, Lecitina di Soia Granulare, Soyadrink, Bicarbonato di Sodio, Cacao Amaro, Caffè (Espresso), Pesca. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Crudo, Pane Comune. Abendessen: Vino Rosso da Tavola, Vivo Meglio Ricotta senza Lattosio, Peperone Rosso Dolce, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Banana, Pesca. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Alexminx's Gewichtsverlauf
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