That was a tough week for a diet, on holiday, so the fridge, and a big big family dinner/celebration. Still maintaining my weight is a good victory all things considered.
|
125,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
2257 kcal
|
Fett: 45,48g | Eiw: 129,28g | Kohlh: 329,22g.
Frühstück: Choco Hazelnut Milk, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Banana, GoLean Crunch. Mittagessen: Lamb Stew. Abendessen: strawberry jam, texas toast, Whole Wheat Veggie Pizza. Snacks/Sonstiges: Large Coffee w/Milk and Sugar, Large Coffee (Tim Horton's) w/milk, Jello Fat Free Instant Pudding White Chocolate, Special K Fruit Crisps, Strawberry, Apple. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gcpeart's Gewichtsverlauf
|