|
Soo... AME today. Great start with a Green Arrow, and my sister's Cat from Hell, being an absolute angel. Happy Monday y'all. I hope this month goes out without any problem.
|
114,1 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 39,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2165 kcal
|
Fett: 116,47g | Eiw: 96,90g | Kohlh: 191,52g.
Frühstück: Starbucks Hazelnut Syrup, Starbucks Cold Narino Cold Brew w / Coconut Milk, Hill Country Fare Pecan Pieces, David Seeds Roasted & Salted Sunflower Kernels, Noosa Tart Cherry Yoghurt, Schwan's Organic Mango Chuncks, Driscoll's Raspberries, Driscoll's Blackberries, Driscoll's Strawberries, Blueberries, Banana, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Mittagessen: Wildflower Bread Company Buffalo Chicken Half Sandwich. Abendessen: Water, Safeway Whole Roasted Chicken, Italian Herb Vinaigrette, MEDITERRANEAN SALAD. Snacks/Sonstiges: Water, Water, Carrot Cake. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
31 Jul 17 vom Mitglied: Horseshu1
|
What?? The month is ending?? A new month beginning??
31 Jul 17 vom Mitglied: Horseshu1
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jeannieselby's Gewichtsverlauf
|