Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2017
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72,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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550 kcal
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Fett: 12,66g | Eiw: 34,89g | Kohlh: 75,33g.
Frühstück: 방울 토마토, 야쿠르트 슈퍼100복숭아, 천도복숭아. Mittagessen: 오이냉국, 닭볶음탕, 밥. Snacks/Sonstiges: 방울 토마토. mehr...
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1935 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 55 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kimyu1580's Gewichtsverlauf
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