Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2012
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181,4 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 7,43g | Eiw: 49,12g | Kohlh: 125,35g.
Frühstück: Cajun Style Oven Roasted Smoked Breast of Turkey, Egg Substitute (Liquid). Mittagessen: Natural Apple Sauce, Cajun Style Oven Roasted Smoked Breast of Turkey, Maple Glazed Honey Coat Ham. Abendessen: Spaghetti and Meatballs Dinner (Frozen Meal), Wild Berry Smoothie without Yogurt (22 oz). Snacks/Sonstiges: Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Strawberry, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Strawberry. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Big Orr's Gewichtsverlauf
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