Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2017
|
55,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1100 kcal
|
Fett: 33,28g | Eiw: 105,63g | Kohlh: 100,15g.
Frühstück: Everyday Мультизерновые Хлопья Multi Flakes, Агуша Молоко 3.2%, Кофе с Молоком 2,5 % без Сахара. Mittagessen: Heinz Кетчуп Томатный, Мясновъ Шашлык из Филе Грудки Соусе Терияки, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец. Abendessen: Dziugas Сыр Безлактозный, Fine Food Мёд Акациевый, Рузский Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Помидоры, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Antuasha's Gewichtsverlauf
|