Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2017
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76,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1724 kcal
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Fett: 69,21g | Eiw: 74,13g | Kohlh: 206,95g.
Frühstück: Aldi Körniger Frischkäse, Marmelade, Alpenmark Maasdamer, Mehrkornbrötchen, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. Mittagessen: Spaghetti mit Tomatensoße. Abendessen: Gut & Günstig Geflügel Wiener, Cheddar-Käse, Äpfel, Ferrero Giotto, Milbona Quark 20%. Snacks/Sonstiges: Latte Macchiato, Erdbeereis. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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vampirella85's Gewichtsverlauf
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