Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2017
|
64,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 30,81g | Eiw: 40,57g | Kohlh: 221,60g.
Frühstück: Cenouras, Açúcar Granulado, Gengibre, Limão. Mittagessen: Great Value Molho de Pimenta, Limão, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Cenouras, Repolho. Abendessen: Gengibre, Cenouras, Margarina, Café com Leite e Açúcar, Vitarella Cream Cracker Água e Sal, Great Value Molho de Pimenta, Batata Doce, Sopa de Feijão. Snacks/Sonstiges: Ameixas, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Nescau Achocolatado, Sentir Bem Granola Mel e Castanha do Pará, Queijo Coalho, Cariri Tapioca, Café com Leite e Açúcar. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
barbaracmota.c1's Gewichtsverlauf
|