Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2017
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90,9 kg
Bisher verloren: 44,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 104,97g | Eiw: 60,34g | Kohlh: 132,32g.
Frühstück: Суп Куриный с Вермишелью. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Китайская Лапша Чау Мейн. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки, Яблоко, Рафаэлло Конфета, Солянка, Мороженое. mehr...
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3535 kcal
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Bewegung:
Sauna - 10 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Schwimmen (Schnell) - 1 Stunde, Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Ростовщик's Gewichtsverlauf
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