Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2017
|
73,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1426 kcal
|
Fett: 89,74g | Eiw: 118,33g | Kohlh: 148,98g.
Frühstück: Лента Сладкая Смесь, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Картошка Печеная, Приготовленные Баклажаны, Кабачки Тушеные, Окей Говядина Духовая. Abendessen: Малаховский Мясокомбинат Сосиски Докторские, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Кабачки Жареные, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Юбилейное Овсяное Печенье с Добавлением Кусочков Шоколада, Грейпфрут, Меридиан Морской Микс, Сладкий Орешек Райские Облака Суфле Три Шоколада, Вкуснотеево Творог 0,5%, Смешанные Орехи. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
ammiyami's Gewichtsverlauf
|