Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2017
|
90,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1985 kcal
|
Fett: 79,34g | Eiw: 87,27g | Kohlh: 228,82g.
Frühstück: Snickers Батончик, Макдоналдс Шримп Ролл. Mittagessen: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Филе-О-Фиш. Abendessen: Каждый День Крабовое Мясо, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Trentin Сыр Грана Падано, Barilla Спагетти #5. Snacks/Sonstiges: Геркулес Хлеб Молочный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Edite Bibite Арахисовая Паста Мягкая. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
waymssam's Gewichtsverlauf
|