Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2017
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48,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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690 kcal
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Fett: 5,62g | Eiw: 10,76g | Kohlh: 159,44g.
Mittagessen: 100% Maple Syrup, Quaker Old Fashioned Oats. Abendessen: Trader Joe's Cocoa Powder Unsweetened, Bananas, Apples. Snacks/Sonstiges: Chewing Gum (Sugarless), Fit & Active Fruit Punch Drink Mix, Fit & Active Fruit Punch Drink Mix. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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bhealthys's Gewichtsverlauf
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