Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2012
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71,7 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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712 kcal
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Fett: 56,30g | Eiw: 36,72g | Kohlh: 18,12g.
Frühstück: Hidden Carbs (Meds), Splenda, coffee, Water (9-11), Heavy cream (Tbls). Mittagessen: Cheddar Cheese, Salt, Butter, Pork Roast, Pork Rinds. Snacks/Sonstiges: Brocolli, Stef's Faux Brocolli "Rice" Casserole. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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LauPug1's Gewichtsverlauf
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