Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2017
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66,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 33,23g | Eiw: 83,86g | Kohlh: 162,44g.
Frühstück: Молоко (Цельное Молоко), Банан, Творог 5%. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Дикси Сербский Сыр Брынза, Чечевица Вареная. Abendessen: Абрикос, Банан, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Кукуруза Вареная, Кефир 1%, Абрикос, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Elmika Отруби Овсяные Хрустящие. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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katarina___aniratak's Gewichtsverlauf
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