Cloudfoot's Notizen, 03 Aug 17

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2017

64 kg Bisher verloren: 0,7 kg. Still to go: 14 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 August 2017:

567 kcal

Fett: 29,51g | Eiw: 31,31g | Kohlh: 41,13g. Frühstück: Goldähren Vital + Fit Mehrkornbrötchen, Gut & Günstig Delikatess Geflügelsalami Leicht. Mittagessen: Rührei. mehr...

1549 kcal

Bewegung: Ruhen - 14 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 32 Minuten. mehr...

Verlust von 0,1 kg pro Woche

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