Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2017
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60,0 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 73,52g | Eiw: 62,17g | Kohlh: 102,59g.
Frühstück: Cantaloupe Melons, Simply Balanced Cashew Butter. Mittagessen: Black Olives, Ready Pac Fruit Bowl, Chicken Breast, Feta Cheese, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Ground Beef (Cooked), Cooked Summer Squash (from Fresh). Snacks/Sonstiges: Medjool Dates. mehr...
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Verlust von 50,2 kg pro Woche
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snakeyjane's Gewichtsverlauf
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