litlcrissy's Notizen, 04 Aug 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2017
58,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 August 2017:
1945 kcal Fett: 115,80g | Eiw: 96,17g | Kohlh: 123,48g.   Frühstück: Delisse Lait Écrémé en Poudre, Miel. Mittagessen: Monoprix Gourmet Petits Financiers aux Amandes, Vin Rosé, Aldi Salade Jambon Fromage Crudités. Abendessen: Häagen-Dazs Esquimau Macadamia Nut Brittle, Delacre Canasta Gouda, Hamburger Large, Chimay Bleue. mehr...
1991 kcal Bewegung: Zumba - 20 Minuten, Cardio - 20 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Sitzen - 9 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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