Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2017
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102,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 66,48g | Eiw: 71,43g | Kohlh: 146,94g.
Frühstück: Café Expresso, Yoggi Iogurte Líquido Morango. Mittagessen: Puré de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Perca do Nilo, Condi Gelatina Light, Café Expresso. Abendessen: Almôndegas com Molho (Mistura), Puré de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). Snacks/Sonstiges: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Pêssegos, Oreo Oreo, Häagen-Dazs Gelado Caramel Biscuit & Cream. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Marocas45's Gewichtsverlauf
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