Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2017
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55,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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710 kcal
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Fett: 34,57g | Eiw: 50,88g | Kohlh: 51,62g.
Mittagessen: Morangos Congelados Não Adocicado, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. Abendessen: Ovo, Manteiga (com Sal), Caldo Verde. mehr...
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 Kommentare
Almoço: 1 salada ceasar do Ponto do Açaí sem croutons.
Jantar: 1 prato com 2 ovos, bacon, queijos e coco ralado.
Corri 5km e fiz crossfit.
05 Aug 17 vom Mitglied: Fat Runner
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Fat Runner's Gewichtsverlauf
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