Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2017
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57,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 49,26g | Eiw: 90,71g | Kohlh: 60,38g.
Frühstück: Cebollas, Café, Ejotes, Huevo, Tortillas de Maíz. Mittagessen: Cebollas, Mayonesa, McCormick Mayonesa con Chipotle, ProWinner Proteina 90%, Tomates, Tang Agua de Sabor, Huevo, Cebollas, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Sonstiges: ProWinner Proteina 90%, Philadelphia Queso Crema, Queso Crema, Leche Entera. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Erika Rdz.'s Gewichtsverlauf
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