Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2017
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88,4 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 29,22g | Eiw: 73,15g | Kohlh: 83,77g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2.5%, Energy Diet Коктейль "Ягодный Микс". Mittagessen: Heinz Кетчуп Томатный, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Индилайт Филе Бедра Индейки, Лук, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Energy Diet Ваниль Smart. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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as_moskvi's Gewichtsverlauf
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