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Ура! -300 сегодня, двигаюсь к цели
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47,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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493 kcal
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Fett: 12,88g | Eiw: 44,53g | Kohlh: 48,41g.
Frühstück: Чай, Банан, Творог 5%, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. Mittagessen: Кефир 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пангасиус. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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katyamarchukova's Gewichtsverlauf
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