Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2017
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59,1 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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762 kcal
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Fett: 33,00g | Eiw: 50,13g | Kohlh: 66,26g.
Frühstück: Radieschen, Frisch Gepresster Orangensaft, Milch, Kaufland Serrano Schinken, Chêne D'argent Ziegenkäserolle, Aldi Körniger Frischkäse, Marmelade, Croissant, Lupinenmehl, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Grafschafter Hartweizengrieß, Aldi Bio Chia Samen, Ganye Getrocknete Sesamkerne, Rapsöl, Hanföl, Haferkleie, SchapfenMühle Weizenkeime, Viva Vital Zarte Haferflocken, Flohsamenschalen. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Schwarze Oliven, Olivenöl, Viva Vital Handkäse mit Edelschimmel, Blumenkohl, Tomaten, Baktat Kichererbsen. mehr...
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1533 kcal
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Bewegung:
Sauna - 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mausü2016's Gewichtsverlauf
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