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masih hutang 6 kg kediri sendiri.... 😊😊😊😊
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51 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 26,87g | Eiw: 72,51g | Kohlh: 106,29g.
Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Abendessen: Oatmeal Instan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Yakult Probiotic Drink, Teh Hijau. mehr...
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2046 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Seilspringen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Nataria Marfiza's Gewichtsverlauf
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