Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2017
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81,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1753 kcal
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Fett: 111,28g | Eiw: 93,36g | Kohlh: 104,06g.
Frühstück: Natural Life Semente de Linhaça Dourada Triturada. Mittagessen: Torresmo, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Abendessen: Pereira Amendoim Torrado e Moído, AMMA Nibs de Cacau Orgânico, Apti Cacau em Pó, Ovo, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Copra Farinha de Coco (10g). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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davydcabral's Gewichtsverlauf
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