Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2017
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117,9 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 49,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 23,18g | Eiw: 49,72g | Kohlh: 161,16g.
Frühstück: Kroger Old Fashioned Oatmeal, 100% Maple Syrup. Mittagessen: 100% Maple Syrup, healthy granola 34 gr, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Strawberries. Abendessen: Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Eurest Sauteed Green Beans, tyson chicken breast chicken breast. Snacks/Sonstiges: Granny Smith Apples, Good Sense Dried Apricots, Sargento Balanced Breaks Natural White Cheddar with Almonds and Cranberries. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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donnamary's Gewichtsverlauf
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