Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2017
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68,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2362 kcal
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Fett: 37,98g | Eiw: 135,33g | Kohlh: 362,49g.
Frühstück: Fior di Loto Gallette di Grano Khorasan Kamut, Alce Nero Marmellata di Mirtilli, Miele, Ultra Omega 3, Succo di Arancia, Mercanti Fiocchi di Avena, Yogurt Magro al Naturale. Mittagessen: De Cecco Orecchiette N°91, Pomodori, Now Foods Ultra Omega 3, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Abendessen: Melanzana, Riso. Snacks/Sonstiges: Anguria, Macedonia di Frutta Tropicale (Ananas, Papaya, Banana e Guava, Solidi e Liquidi, Sciroppoata, in Scatola), Prozis Farina d'avena Integrale Istantanea, Albume d'uovo. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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zurca268's Gewichtsverlauf
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