Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2017
|
89,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1975 kcal
|
Fett: 85,25g | Eiw: 99,43g | Kohlh: 204,90g.
Frühstück: Крабовый салат (с рисом), Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий. Mittagessen: Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Крабовый салат, Доширак Лапша Чачжан Мён. Abendessen: Масло Подсолнечное, Помидоры, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Белая Мука, Масло Подсолнечное, Баклажан, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий. Snacks/Sonstiges: Геркулес Хлеб Молочный, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
waymssam's Gewichtsverlauf
|