Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2017
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64,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 62,87g | Eiw: 52,61g | Kohlh: 224,79g.
Frühstück: Nestlé Farinha Láctea, Maçã, Gengibre, Mamão. Mittagessen: Feijão Tropeiro. Abendessen: Café com Leite e Açúcar, Sopa de Legumes. Snacks/Sonstiges: Bananas, Café Gelado com Leite e Açúcar, Linea Sucralose, Hortelã, Abacaxi, Canela, Açúcar Branco (Granulado ou Cubos), Itambé Leite em Pó Integral, Marita Café Marita. mehr...
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1916 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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barbaracmota.c1's Gewichtsverlauf
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