Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2017
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83,4 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 32,86g | Eiw: 84,81g | Kohlh: 79,97g.
Frühstück: Cooked Fish, Cooked Pumpkin (from Fresh). Mittagessen: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Tea (Lemon Flavored, Without Added Ascorbic Acid, Instant Powder, Sweetened with Sugar), Coconut Water, KFC Original Recipe Chicken. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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gode daa's Gewichtsverlauf
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