Earthlady's Notizen, 30 Mrz 12

Over the magic 58 again. There seems to be a weekly pattern emerging...
58,1 kg Bisher verloren: 3,9 kg.    Still to go: 1,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 März 2012:
957 kcal Fett: 29,15g | Eiw: 32,33g | Kohlh: 149,51g.   Frühstück: banana, honey, coffee, sunfllower seeds, strawberries, grapes, yoghurt, granola. Mittagessen: carrot, Light or Lite Cream Cheese, rye bread, pesto. Snacks/Sonstiges: cheese, white bread roll, margarine spread. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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