Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2017
|
63,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
517 kcal
|
Fett: 6,08g | Eiw: 63,25g | Kohlh: 42,35g.
Frühstück: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Delba Фитнес-Хлеб с Семенами Льна. Mittagessen: Фасоль (без Соли, Отварная), Fit&Sweet Ванильная Пастила, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Abendessen: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Сыр Горгонзола, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanyadil's Gewichtsverlauf
|