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4mmol/l cetonas
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76 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 68,73g | Eiw: 84,59g | Kohlh: 29,50g.
Frühstück: Espinaca, Embutidos y Jamones España Jamon Serrano España, Coconut Organico Aceite de Coco Orgánico, Nutri Huevo C.R Huevo de Pastoreo, Cebollas. Mittagessen: Aceite de Oliva, Vainicas, Cebollas, Brócoli, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa). Abendessen: Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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davidantonio22's Gewichtsverlauf
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