Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2017
|
55 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 53,13g | Eiw: 80,65g | Kohlh: 112,24g.
Frühstück: Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Приготовленный Яичный Белок, Кофе с Молоком 3,2% без Сахара. Mittagessen: Зеленый Перец, Мясновъ Свинина в Маринаде по-Гречески, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Abendessen: Green Ribbon Зеленый Горошек Консервированный, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Тунец на Пару. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Кола, Bell's Виски Bell's Spiced, Витако Burger Сыр Плавленный с Беконом, Активиа Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой, Персики. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Antuasha's Gewichtsverlauf
|