Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2017
|
95,7 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1149 kcal
|
Fett: 43,66g | Eiw: 51,97g | Kohlh: 144,13g.
Frühstück: Tortilla, Bean Soup (Home Recipe), Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon. Mittagessen: Del Día Filetes de Pollo, Steamed Rice. Abendessen: HEB Fiber Cereal Raisins & Nuts, Lala Leche Entera. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ievazquez's Gewichtsverlauf
|