Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2017
|
47,6 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1605 kcal
|
Fett: 7,37g | Eiw: 25,87g | Kohlh: 377,62g.
Frühstück: Fit & Active Fruit Punch Drink Mix, Bananas. Mittagessen: Sticky Rice, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Bananas. Snacks/Sonstiges: Bananas, Bananas, Hansung Food Cabbage Kimchi, Fit & Active Fruit Punch Drink Mix, Bananas, Dunkin' Donuts Pumpkin Spice Coffee (Medium), Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Hershey's Chocolate Syrup, L'oven Fresh Split Top Wheat Bread, Nature Box Far East Rice Crackers. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bhealthys's Gewichtsverlauf
|