Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2017
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65,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 51,69g | Eiw: 50,42g | Kohlh: 109,50g.
Frühstück: Zumo de Limón. Mittagessen: Knorr Arroz con Tomate, Chuleta Ahumada, Patatas Cocidas, Brócoli Cocido (Fresco). Abendessen: Pan Integral, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, La Huerta Rajas Poblanas, Huevo. Snacks/Sonstiges: Palomitas de Maíz, Yogur Griego, Pescado Frito en Mantequilla. mehr...
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Verlust von 21,5 kg pro Woche
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nadegua's Gewichtsverlauf
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