Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2017
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55,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 32,88g | Eiw: 48,98g | Kohlh: 158,53g.
Frühstück: Kraft Сыр Филадельфия, Parma Пармская Ветчина, Ржаной Хлеб, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Ашан Сыр Дор Блю. Mittagessen: Vegda Помидоры Черри Маринованные, Печень Говяжья Жареная, Ржаной Хлеб. Snacks/Sonstiges: Шармель Зефир с Ароматом Ванили. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alter_ego_kerch's Gewichtsverlauf
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