Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2012
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76,4 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2377 kcal
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Fett: 132,30g | Eiw: 108,53g | Kohlh: 239,49g.
Frühstück: Banana, Egg White, Lemon Juice, Egg. Mittagessen: French Fries (Medium), American Cheese, Kisses, 1/4 lb Single Hamburger. Abendessen: Pecan Crusted Chicken Salad. Snacks/Sonstiges: Ding Dongs Chocolate Cakes with Creamy Filling, M&M's Peanut. mehr...
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2342 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 10 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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bcbickford's Gewichtsverlauf
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