Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2017
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1132 kcal
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Fett: 50,19g | Eiw: 107,62g | Kohlh: 63,18g.
Frühstück: Sadia Blanquet de Peru, Ovo (Inteiro), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Melão Amarelo, Café (Infusão). Mittagessen: Tomates, Alface, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne de Porco do Lombo (Filé). Abendessen: Scala Queijo Prato, Frango Grelhado, Pepino (Descascado), Tomates, Alface de Folha Verde. Snacks/Sonstiges: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Amigos do Bem Castanha de Caju. mehr...
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GeisaMira's Gewichtsverlauf
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