Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2017
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62,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2430 kcal
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Fett: 113,30g | Eiw: 162,33g | Kohlh: 191,67g.
Frühstück: Regimel Jalea, Café, Queso Cheddar, Vollkorn Pan Centeno Multicereal, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Almendras. Mittagessen: Habas, Champiñones, Sashimi de Salmón, La Crianza Hamburguesa Premium Vacuno Light. Abendessen: Peras, Huevo Duro, Habas, Champiñones, Lechuga, Semillas de Amapola, Lider Semillas de Linaza. Snacks/Sonstiges: Sushi Tempura, Sushi Palta. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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breyesg's Gewichtsverlauf
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