Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2017
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55,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 64,05g | Eiw: 103,41g | Kohlh: 118,57g.
Frühstück: Parma Пармская Ветчина, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Помидоры, Ржаной Хлеб, Карп Жареный. Abendessen: Морская Держава Ставрида, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Веселый Молочник Сметана 15%, Персики, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Банан, Персики. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alter_ego_kerch's Gewichtsverlauf
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